<< Helmikuu Maaliskuu 2025 Huhtikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
24.2. 25.2. 26.2. 27.2. 28.2. 1.3. 2.3.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In5 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In8 Out0
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 3x1000m pal.90s-... In15 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In6 Out1
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In10 Out8
 
19:30 peruttu Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In0 Out0
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In4 Out2
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In15 Out2
 
3.3. 4.3. 5.3. 6.3. 7.3. 8.3. 9.3.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In9 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In6 Out1
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 4x (1000m pal.1'... In16 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In7 Out0
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 PERUTTU In1 Out2
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In4 Out1
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In11 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 PERUTTU In0 Out0
 
10.3. 11.3. 12.3. 13.3. 14.3. 15.3. 16.3.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In6 Out4
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In7 Out1
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 sis. 3x (1200m p.1'-4... In16 Out3
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In4 Out0
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In7 Out1
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In6 Out0
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In8 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In7 Out0
 
17.3. 18.3. 19.3. 20.3. 21.3. 22.3. 23.3.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In1 Out1
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out0
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 In1 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out0
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In2 Out0
11:00 Yhdistelmätreeni klo 11:00 - 14:00 In1 Out0
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In0 Out0
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In3 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In1 Out0
 
24.3. 25.3. 26.3. 27.3. 28.3. 29.3. 30.3.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In0 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In1 Out0
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 In1 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out0
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 PERUTTU In1 Out0
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In0 Out0
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In2 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 PERUTTU In0 Out0
 
31.3. 1.4. 2.4. 3.4. 4.4. 5.4. 6.4.
16:30 Juoksua tukeva treeni klo 16:30 - 18:00 In0 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out0
19:30 Juoksutreeni Hipposhallilla klo 19:00 - 20:30 In1 Out0
06:30 Omatoimiuinti klo 6:30 - 8:00 In0 Out0
 
10:15 Uintitreenit klo 10:15-11:30 In1 Out0
 
19:30 Uintikurssi klo 19:30 - 20:30 In0 Out0
   
19:00 Omatoimiuinti klo 19:00 - 20:00 In1 Out0
 
11:30 Uintitreenit klo 11:30 - 13:00 In0 Out0